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  • 去做害怕做的事

    来源:网友投稿       更新时间:2019-03-18 11:48:13

      麦克斯韦尔定律:任何事情都看似很难,实质不难;任何事情都比你预期的更令人满意,任何事情都能办好,而且是在最佳的时刻办好。

      许多我们害怕的事,难就难在走出第一步。第一步所需要的决心、勇气和力量,超过了事情顺利进行中的一切作为。就像飞机升空,需要巨大的动力,而平稳飞行时,只需以较小的动力维持即可。

      由于消极心态,自我设限,使人遇事总是望而却步;殊不知进一步海阔天空,一旦做了,并没什么大不了的。开始去做,在行为上只是一步之差,在心态上却有千里之遥。俗话说头难头难,开头难,就是这个道理。因此,去做害怕做的事关键还是要从心态上下功夫。

      (1)调查研究表明:人们担忧的事情40%从未发生过;30%的忧虑是过去发生过的事情,是无法改变的;12%的忧虑集中于别人出于自卑感而作出的批评,这些忧虑是多余的;10%的忧虑是那些琐碎的事情;只有8%的忧虑可以列入合理范围,而8%当中有4%的事情是完全不能控制的。以上数据说明,引起紧张(害怕)的10个问题中,真正值得担忧的问题平均还不到1个。

      (2)清楚地认识到:没有人一生从不失败。失败是难免的,重要的是不要空耗时间和精力去回避失败,而要集中精力应付,反败为胜。

      (3)认清失败的本质。失败是因为放弃,不放弃就不会失败;只要不服输,失败就不是定局。只有放弃,没有失败。放弃有两层含义:一是畏首畏尾,根本不敢去做;二是虽然做了,但浅尝辄止,第一次不成功便鸣金收兵,使原来已有的付出化为乌有,功亏一篑。

      (4)把注意力集中于你确信的事情上,这样可以获得更多自信的力量。正如哈罗德雷蒙在《如何反败为胜》一书中所说:只要我坚信自己正确,我决不放弃。

      (5)去做害怕做的事,本身就是克服害怕的唯一良方,再没有别的捷径。不去做,永远都害怕;做了一件害怕做的事,就不会害怕做第二件、第三件;坚决走出第一步,自然就有第二步、第三步

    去做害怕做的事

      旅程的那一头,自然就是成功了。当然,人的勇气并不是天生就有的。许多人本身素质、能力并不差,但就是不敢走出第一步,而使自己的潜力失去了充分发挥的机会。正因为如此,我们提倡尝试。尝试是一种锻炼,更重要的是一种发现,是一种自信,也是一种决心。英国的纳尔逊勋爵从小就晕船,坐船是他最害怕的事情,而他却逐渐适应,而且战胜了这个弱点,居然当上了舰队司令。为保卫祖国,他在海上英勇战斗,因摧毁拿破仑舰队,而成为英国功勋卓著、名扬四海的英雄和世界海军史上举足轻重的人物。当我们害怕做某事时,是因为只看到了事物消极(困难)的一面。事物都有两面。如果能以积极的心态,看看事物好的一面(可能性),就会减轻恐惧感,而一旦尝试之后,便会增加信心和勇气。

      行动,是战胜害怕心理的唯一方法。不信邪,是成功者的共同标志。

      商纣王荒淫无道,民怨沸腾。周武王继承其父周文王的遗志,在姜太公辅佐下,兴兵讨暴。出师之前,请国师占卜。谁知竟是大凶,再占更凶。众将顿时脸面失色,以为此次出兵征讨暴君是逆了天意。关键时刻姜太公挺身而出,把神案上占卜用的龟甲著草统统打落在地,并把龟甲踩得粉碎(这在当时是大逆不道的举动),朗声说道:枯骨死草,怎能预知吉凶?!我们千万不要因为崇信这些东西,就放弃了国家的正义事业!出兵吧!全军感其威望大义,整肃戎装,浩荡开拔。谁知出国门,一阵大风,把军旗的旗杆吹折了。预兆不祥,众将惴惴不安,纷纷劝武王收兵。可是武王却说,这叫天落兵,上天降兵(旗)助周人,大吉之兆!部队继续行进,没多一会,天又下起了大雨。时值严冬,士兵们冻得发抖。见此情景,周武王对全军将士说,上天恩宠,赐予霖露,这是天洗兵。好不容易到达指定位置,武王命国师再占。本欲卜得好卦以定军心,结果烧烤龟甲的神火都被风吹灭了。武王不等属下反应,当下就说:这是上天旨意,火灭表示商朝必灭,征兆明显,不必再卜,拿好武器,准备战斗!为了激励士气,周武王在进攻前宣读了檄文,全军宣誓,同仇敌忾。于是,与纣王战于牧野,终于讨灭商朝,建立了周朝。如果周武王、姜太公没有积极的心态(凡事往好处想)以及不信邪的精神气质,因鬼神不助、风雨折旗的凶兆而放弃了这次进军,那么,历史将要重写。近代的许多伟人,比如毛泽东,在大敌当前,山重水复之际,经常说的一句口头禅就是:老子不信邪!不信邪,去做害怕做的事。

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